かぼちゃのソテー
【レシピ】
かぼちゃ1/6個を厚さ5mmくらいの扇形に切る。
素揚げする。
玉ねぎ1/2をよく炒める。
揚げたかぼちゃを混ぜて塩こしょうをして炒める。ローズマリーを入れても良い。
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│かぼちゃ
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かぼちゃ 栄養素【暮し&生活を見直す!健康元気の素探求レポート】at 2007年04月18日 16:33
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